Consorzio Ovest Solidale

Mamme in Cammino

Un'attività che promuove la socializzazione e la salute delle mamme
Data:
05 Giugno 2022

Mamme in Cammino

Il Gruppo “Mamme in Cammino” è organizzato dal Centro per le Famiglie del Consorzio Ovest Solidale, in collaborazione con il Comune di Grugliasco, il settore della Promozione della Salute  l'ASL TO3 ed è gestito dall'Associazione UISP Valle Susa.

Il progetto vuole unire l'attenzione alla Salute nei Primi mille giorni di vita con la promozione dell’Attività Fisica. Per Primi mille giorni di vita si intende quel periodo che va dalla gravidanza ai tre anni di vita dei bambini, un tempo speciale che porta alla nascita di una nuova famiglia, in cui la mamma, il papà, i bambini e i familiari attraversano cambiamenti importanti per fare spazio a nuove esperienze. L'attività fisica a tutte le età, è raccomandata alle future mamme che dovrebbero adottare o mantenere uno stile di vita attivo e praticare almeno 150 minuti di attività fisica a intensità moderata ogni settimana (o 30 minuti per 5 giorni). La camminata è un valido strumento per mantenersi in forma, queste attività da svolgere all'aperto sono piacevoli aiutano a socializzare, sono modulabili in base alle esigenze della donna e possono essere un’occasione per svolgere attività fisica in famiglia anche dopo il parto”. Partecipare a gruppi di cammino permette di migliorare il benessere psicofisico, tenere sotto controllo il peso corporeo, favorisce il contatto con il territorio, facilita lo scambio informale e il sostegno reciproco.

Ulteriori informazioni

Per conoscere il programma e il calendario delle attività è possibile contattare:

Centro per le famiglie: 0119501470 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Servizio Partecipazione Volontariato Comune di Grugliasco:  0114013310 - sicur.sociale@comune.grugliasco.to.it

Aggiornamento
  • 22 Novembre 2023,
    11:17
CONTATTI

Sede di Rivoli
Via Nuova Collegiata, 5 10098 Rivoli.
Sede di Grugliasco
Via Leonardo Da Vinci, 135 10095 Grugliasco.

C.F. / P.IVA
95546580010 / 07477280015

RECAPITI

Telefono
+39 0119501401 (Rivoli)
+39 0114037121 (Grugliasco)
Fax
+39 0119501425
PEC
Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Email
Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.


Conto COS c/o Tesoreria
Banca Unicredit – filiale di Grugliasco
V.le Gramsci, 2
IBAN: IT 55K 02008 30530 000002364944

SEGUICI SU